【徹底比較】ドラッグストアの毛穴パック、選び方の基準|世田谷・用賀の肌管理専門店が解説

掲載日:2026年9月8日
監修:肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀 美容看護師

世田谷区用賀の肌管理専門店BNurseでございます。毛穴の黒ずみや角栓が気になり、ドラッグストアで毛穴パックを購入されたご経験のある方は多いのではないでしょうか。ひと言で「毛穴パック」と申しましても、その仕組みや肌への負担は種類によって大きく異なります。本日は、美容看護師の視点から、ドラッグストアで購入できる毛穴パックの種類とその特徴を徹底比較し、正しい選び方の基準を解説してまいります。

目次

毛穴パックの主なタイプ

ドラッグストアで販売されている毛穴パックは、大きく分けますと「シート・テープ型」「酵素・ピーリング型」「クレイ・炭吸着型」の3タイプに分類されます。それぞれ角栓や黒ずみへのアプローチの仕方が異なり、肌への負担の度合いも大きく変わってまいります。ご自身の毛穴悩みのタイプや肌の状態に合わないものを選んでしまいますと、期待した効果が得られないばかりか、肌トラブルを招いてしまう可能性もございますため、それぞれの特徴を正しく理解しておくことが大切でございます。

シート・テープ型パックの特徴とリスク

鼻に貼って剥がすタイプのシート・テープ型パックは、粘着成分によって角栓を物理的に絡めとる仕組みでございます。使用直後に角栓が取れているのを目で確認できるため、即効性を感じやすいことが特徴でございます。しかしながら、このタイプは角栓だけでなく、周囲の健康な角質や産毛までも一緒に剥がしてしまうため、肌への摩擦刺激が非常に大きいという側面がございます。頻繁に使用いたしますと、肌のバリア機能が損なわれ、かえって毛穴が開きやすくなったり、乾燥や赤みを引き起こしたりする可能性がございますため、使用頻度には十分な注意が必要でございます。

酵素・ピーリング型パックの特徴

酵素やAHA・BHAなどのピーリング成分を配合したパックは、角栓を構成するたんぱく質や古い角質を化学的に分解し、柔らかくして取り除きやすくする仕組みでございます。シート・テープ型に比べて物理的な摩擦が少ないため、肌への負担は比較的軽減される傾向がございます。ただし、ピーリング成分の濃度や種類によっては、肌が敏感になっている時期に使用しますと、ヒリつきや赤みを感じる場合もございます。特に、他のピーリング系のスキンケアと併用される場合は、過剰な角質除去にならないよう注意が必要でございます。

クレイ・炭吸着型パックの特徴

クレイ(泥)や炭を主成分としたパックは、毛穴の中の皮脂や汚れを吸着する働きを持ちます。肌に塗布して乾燥させた後に洗い流すタイプが多く、シート・テープ型のような物理的な摩擦がないため、比較的肌への刺激が少ない方法とされております。ただし、吸着力が強い分、必要な皮脂まで奪い過ぎてしまう場合もあり、乾燥肌の方が頻繁に使用いたしますと、肌の乾燥を助長し、かえって皮脂分泌が増えてしまう可能性もございます。

ご自身の毛穴悩みに合わせた選び方

角栓による毛穴の目立ちが気になる方には、まず刺激の少ない酵素・ピーリング型やクレイ・炭吸着型から試していただくことをおすすめいたします。シート・テープ型は即効性がある一方で肌への負担が大きいため、頻繁な使用は避け、特別な日の前など、限定的な使用にとどめていただく方が安心でございます。乾燥肌や敏感肌の方は、いずれのタイプを使用される場合も、使用後の保湿ケアを丁寧に行っていただくことが欠かせません。

毛穴パック使用時に注意していただきたいこと

毛穴パックは、いずれのタイプであっても、頻繁に使用することが望ましいケア方法ではございません。角栓や黒ずみの根本的な原因は、皮脂の過剰分泌やターンオーバーの乱れにございますため、パックによって一時的に角栓を取り除いても、生活習慣やホームケアを見直さない限り、繰り返し同じ状態に戻ってしまいます。また、毛穴パックの使用後は、開いた毛穴を引き締めるための保湿・収れんケアをセットで行っていただくことが重要でございます。このケアを怠りますと、開いたままの毛穴に再び皮脂や汚れが入り込みやすくなってしまいます。

肌診断で分かる、毛穴と角栓の本当の状態

当店では、医療向けの肌診断機であるNeo Voir Ⅰ PLUS(ネオヴォワール ワン プラス)を導入しております。標準光・光沢光・偏光・UV光の4種類の光源による画像解析によって、毛穴の状態や皮脂量、ポルフィリンといった皮脂関連の情報を客観的に可視化することができます。ご自身の毛穴悩みが本当に角栓によるものなのか、それとも毛穴周りのたるみによるものなのかを正確に把握することで、毛穴パックが本当に必要なケアなのか、それとも別のアプローチが適しているのかを見極めることができます。

詳しい肌診断の内容については肌診断ページをご覧くださいませ。現在お使いの毛穴ケアアイテムが今の肌に合っているかご不安な方は、化粧品成分分析サービスもあわせてご活用くださいませ。

肌管理専門店BNurseでのサポート内容

当店は、美容看護師による専属担当制にて、同じ看護師が継続してお客様の肌の変化を追いながら肌管理を行う体制を整えております。完全予約制・完全個室でございますため、毛穴悩みについてもじっくりとご相談いただけます。市販の毛穴パックでは対応が難しい角栓や黒ずみには、人気の高い毛穴洗浄ハイドロスペシャルをはじめとした施術一覧もご用意しております。毎月定額でお好きな施術を組み合わせられる定額プランもあり、料金の詳細は肌管理料金ページにてご確認いただけます。

各種特典や割引制度については特典・割引制度のページにてご案内しております。実際にご利用いただいたお客様の声はお客様の声ページよりご覧いただけますので、ぜひご参考にしてくださいませ。

よくあるご質問

Q. シート・テープ型の毛穴パックは、どのくらいの頻度なら使用しても大丈夫ですか。

A. 肌への摩擦刺激が大きいため、頻繁な使用はおすすめできません。使用される場合は、月に1回程度など頻度を限定し、使用後は必ず十分な保湿と収れんケアを行っていただくことをおすすめいたします。

Q. 毛穴パックを使うと、一時的に毛穴が開いたように見えるのはなぜですか。

A. 角栓を取り除いた直後は、毛穴の中が空洞になるため、一時的に毛穴が目立って見えることがございます。この状態のまま放置いたしますと、汚れや皮脂が再び入り込みやすくなりますため、パック使用後の引き締めケアが重要となります。

Q. 毛穴パックを使わずに角栓ケアをする方法はありますか。

A. はい、日々の丁寧なクレンジング・洗顔によって皮脂や汚れを適切に取り除き、ターンオーバーを整えるホームケアを継続することで、角栓の蓄積を予防することが可能でございます。すでに気になる角栓がある場合は、当店の毛穴洗浄などの専門的な施術もご検討くださいませ。

店舗概要

肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀
所在地:東京都世田谷区玉川台2-22-20-306
アクセス:東急田園都市線 用賀駅 南口より徒歩2分(アクセス詳細はこちら)
営業時間:10:00~20:00
完全予約制・完全個室
お支払い:キャッシュレス決済のみ
美容皮膚科医提携・美容看護師による専属担当制
ご不明点はよくあるご質問ページ、またはお気軽に公式LINEよりお問い合わせくださいませ。


English Summary
Drugstore pore packs generally fall into three types: adhesive sheet or tape packs that physically pull out plugs but cause significant friction and can weaken the skin barrier, enzyme or chemical peeling packs that dissolve buildup with less abrasion, and clay or charcoal packs that absorb oil and debris but may over-dry sensitive skin if overused. None of these address the root causes of pore congestion, so they should be used sparingly and always followed by proper moisturizing and tightening care. At BNurse, a skin management specialty store near Yoga Station in Setagaya, Tokyo, the medical-grade Neo Voir I PLUS diagnostic device helps clients determine whether their pore concern truly stems from clogging or from sagging, guiding them toward the most effective home care or in-store treatment.