用賀エリアで働く方向け、通勤前後の毛穴ケア習慣｜世田谷・用賀の肌管理専門店が解説
BNurse掲載日：2026年9月13日
監修：肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀 美容看護師
世田谷区用賀の肌管理専門店BNurseでございます。用賀エリアで働く多くのお客様から、「通勤中に感じる汗や皮脂のべたつきが毛穴悩みにつながっている気がする」というご相談をいただきます。日々の通勤時間は、毛穴にとって思っている以上に負担のかかる時間帯でございます。本日は、用賀エリアで働く方に向けて、通勤前後に取り入れていただきたい毛穴ケアの習慣について、美容看護師の視点からご紹介してまいります。
目次
- 通勤時間が毛穴に与える負担
- 出勤前に意識していただきたいケア
- 日中の毛穴悩みを軽減する工夫
- 帰宅後に大切にしていただきたいケア
- お昼休みを活用したリフレッシュケア
- 肌診断で分かる、通勤による肌への影響
- 肌管理専門店BNurseでのサポート内容
- よくあるご質問
- 店舗概要
通勤時間が毛穴に与える負担
用賀駅は東急田園都市線の主要駅の一つであり、朝夕は多くの方が駅を利用され、電車内の混雑や気温の変化、徒歩移動による発汗など、肌にとってさまざまな刺激が重なる時間帯でございます。汗をかいた状態が続きますと、皮脂と汗が混ざり合い、毛穴に汚れが詰まりやすい環境ができあがってしまいます。また、国道246号線沿いなど交通量の多い道を通行される方は、排気ガスに含まれる微粒子が肌表面に付着することも、毛穴の黒ずみを助長する一因となります。通勤という日常的な時間だからこそ、意識的なケアの積み重ねが毛穴の状態を大きく左右いたします。
出勤前に意識していただきたいケア
出勤前は、洗顔後の保湿と紫外線対策を丁寧に行っていただくことが基本となります。特に、日焼け止めは汗や皮脂で崩れやすいため、テクスチャーの軽いものを選び、必要に応じて塗り直しやすい携帯用のアイテムを持ち歩いていただくことをおすすめいたします。また、朝の時間は忙しく簡略化しがちでございますが、化粧下地の前にしっかりと保湿を行っておくことで、日中の皮脂崩れを抑え、毛穴詰まりの予防につながります。
日中の毛穴悩みを軽減する工夫
日中、汗や皮脂が気になる際は、油分を吸収するあぶらとり紙や、皮脂吸着効果のあるパウダーを活用していただくと、余分な皮脂が毛穴に留まる時間を短縮することができます。ただし、頻繁にゴシゴシと拭き取ってしまいますと摩擦による刺激となりますため、優しく押さえるようにお使いいただくことがポイントでございます。こまめな塗り直しが難しい環境であっても、こうした小さな工夫の積み重ねが、毛穴への負担を軽減してまいります。
お昼休みを活用したリフレッシュケア
お昼休みなど、少しお時間が取れるタイミングで、ミスト化粧水などを活用して肌に水分を補給していただくこともおすすめでございます。乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぐことは、毛穴ケアにおいて重要な要素でございます。あわせて、汗をかいた後は軽く肌を押さえるように拭き取り、清潔な状態を保っていただくことも、毛穴詰まりの予防につながります。
帰宅後に大切にしていただきたいケア
帰宅後は、その日のうちに丁寧なクレンジング・洗顔を行い、通勤中に付着した皮脂や汗、微粒子などの汚れをしっかりと落としていただくことが最も重要でございます。ただし、1日の疲れから洗浄力の強いアイテムでゴシゴシと洗ってしまいますと、肌のバリア機能を傷つけてしまう可能性がございますため、優しい力加減を心がけてくださいませ。洗顔後は、化粧水・美容液による水分補給と、乳液やクリームでのふたをする工程まで丁寧に行い、日中に受けた肌への負担をその日のうちにリセットする習慣を身につけていただくことをおすすめいたします。
肌診断で分かる、通勤による肌への影響
当店では、医療向けの肌診断機であるNeo Voir Ⅰ PLUS（ネオヴォワール ワン プラス）を導入しております。標準光・光沢光・偏光・UV光の4種類の光源による画像解析によって、毛穴の状態、皮脂量、肌のキメや表面の凹凸状態などを客観的に可視化することができます。日々の通勤によってどれほど肌に負担が蓄積しているかは、ご自身の感覚だけでは正確に把握しづらいものでございます。肌診断によって現状を確認していただくことで、日々のケア習慣がどれだけ効果を発揮しているかを見直すきっかけにもなります。
詳しい肌診断の内容については肌診断ページをご覧くださいませ。現在お使いのスキンケア化粧品が今の肌に合っているかご不安な方は、化粧品成分分析サービスもあわせてご活用くださいませ。
肌管理専門店BNurseでのサポート内容
当店は、東急田園都市線用賀駅の南口より徒歩2分という立地にございます。用賀エリアで働く方が、出勤前や帰宅時、お仕事の合間に立ち寄りやすい環境をご用意しております。美容看護師による専属担当制にて、同じ看護師が継続してお客様の肌の変化を追いながら肌管理を行う体制を整えており、完全予約制・完全個室でございますため、限られたお時間の中でも安心してご相談いただけます。毎月定額でお好きな施術を組み合わせられる定額プランもご用意しており、料金の詳細は肌管理料金ページにてご確認いただけます。
各種特典や割引制度については特典・割引制度のページにてご案内しております。実際にご利用いただいたお客様の声はお客様の声ページよりご覧いただけますので、ぜひご参考にしてくださいませ。
よくあるご質問
Q. 通勤中の汗対策として、あぶらとり紙は毎日使っても問題ないですか。
A. 適度な使用であれば問題ございませんが、頻繁にこすりながら使用いたしますと肌への摩擦刺激となる場合がございます。優しく押さえるように使用し、使用後は必要に応じてミスト化粧水などで保湿を補っていただくことをおすすめいたします。
Q. 仕事帰りが遅くなり、丁寧なスキンケアの時間が取れません。どうすればよいですか。
A. お時間が限られている場合でも、クレンジング・洗顔による汚れの除去と、最低限の保湿だけは省略せずに行っていただくことをおすすめいたします。丁寧なケアは週末など時間の取れる日にまとめて行い、平日はシンプルなケアで肌の清潔と保湿を優先していただくとよろしいかと存じます。
Q. 用賀駅から近い立地とのことですが、仕事帰りでも立ち寄れますか。
A. はい、用賀駅南口より徒歩2分の立地でございますため、お仕事帰りにお立ち寄りいただきやすい環境をご用意しております。完全予約制でございますため、事前に公式LINEよりご予約くださいませ。
店舗概要
肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀
所在地：東京都世田谷区玉川台2-22-20-306
アクセス：東急田園都市線 用賀駅 南口より徒歩2分（アクセス詳細はこちら）
営業時間：10:00～20:00
完全予約制・完全個室
お支払い：キャッシュレス決済のみ
美容皮膚科医提携・美容看護師による専属担当制
ご不明点はよくあるご質問ページ、またはお気軽に公式LINEよりお問い合わせくださいませ。
English Summary
For those commuting through the Yoga area in Setagaya, Tokyo, daily sweat, sebum, and airborne particles from busy roads near Yoga Station can accumulate and contribute to clogged pores. Simple habits, such as using lightweight, easily reapplied sunscreen in the morning, gently blotting excess oil during the day, and thoroughly cleansing and moisturizing each evening, can help reduce this daily burden on the skin. At BNurse, a skin management specialty store just a two-minute walk from Yoga Station's south exit, a dedicated beauty nurse uses the medical-grade Neo Voir I PLUS diagnostic device to objectively assess how commuting habits are affecting each client's pores and skin condition.
