花粉症シーズン到来。肌トラブルを防ぐために、今できること
BNurse
春先になると増えてくるご相談のひとつが「花粉症による肌荒れ」です。
・毎年この時期になると肌がかゆくなる
・赤みやヒリつきが出やすい
・いつものスキンケアがしみる
・目元や鼻まわりがガサガサになる
花粉症というと、くしゃみ・鼻水・目のかゆみを思い浮かべる方が多いですが、実は“肌”にも大きな影響を与えています。
花粉症と肌荒れの関係
花粉が肌に付着すると、バリア機能が低下している部分から刺激が入り込み、炎症を引き起こします。
さらに、
- 花粉によるアレルギー反応
- 鼻をかむ・目をこするなどの摩擦
- 乾燥
- 紫外線量の増加
これらが重なることで、春は一年の中でも特に「肌がゆらぎやすい季節」になります。
バリア機能が低下した状態が続くと、
・赤み
・かゆみ
・粉ふき
・ニキビの悪化
・肝斑やしみの悪化
といったトラブルにつながることもあります。
花粉症シーズンにやってはいけないこと
この時期、意外と多いのが「良かれと思ってやっていること」が逆効果になっているケースです。
❌ ピーリングやスクラブを頻繁に行う
❌ 美白ケアを強く攻めすぎる
❌ レーザーを無理に続ける
❌ 乾燥しているのにさっぱり系で済ませる
❌ かゆくて無意識に触ってしまう
春は“攻める美容”よりも“守る美容”が基本です。
今すぐできる対策
① 徹底的な保湿
セラミドなど、バリア機能をサポートする成分を中心に。
「水分＋油分」のバランスが大切です。
② 低刺激ケアに切り替える
レチノール・高濃度ビタミンCなど刺激になりやすいものは一時的に控えるのも選択肢です。
③ 帰宅後すぐ洗顔
花粉を肌に長時間のせないことが重要です。
ただし、洗いすぎはNG。
④ 摩擦を避ける
タオルでゴシゴシ拭かない。
ティッシュで優しく押さえる。
⑤ 紫外線対策
春は紫外線量が一気に増えます。
炎症＋紫外線は、しみ・肝斑悪化の原因になります。
「花粉のせい」で終わらせないために
毎年同じように荒れて、
毎年同じように落ち着く。
それを繰り返していると、
肌の土台は少しずつ弱くなっていきます。
一時的なケアではなく、
✔ 今の肌状態を正確に知る
✔ バリア機能を立て直す
✔ 刺激と炎症をコントロールする
✔ 必要な施術を見極める
この積み重ねが、数年後の肌を大きく左右します。
当店の花粉シーズン肌管理
【肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀】では、
・肌診断に基づく個別プラン
・炎症を抑えながら整えるケア
・美容皮膚科医提携による安心サポート
・専属担当制での継続管理
を行っております。
「今は何をやるべきで、何を控えるべきか」
自己判断が難しい時期こそ、専門的な視点が重要です。
花粉症だから仕方ない、で終わらせない。
今年は“ゆらぎにくい肌”を目指しませんか？
■店舗概要
【肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀】
世田谷区の用賀で、美容皮膚科医と提携し美容看護師による専属担当制の肌管理を提供する肌の専門店。
完全個室×完全予約制にて、リラックスできる環境をご用意しております。
■アクセス
東京都世田谷区玉川台2-22-20 イイダアネックスⅦ306
東急田園都市線「用賀駅」より徒歩2分
■ご予約方法
ご予約は公式LINEより承っております。
最新の空き状況も公式LINEメニューよりご確認いただけます。
During pollen season, many people experience skin irritation such as redness, itching, dryness, and increased sensitivity. Pollen can weaken the skin barrier and trigger inflammation, especially when combined with friction, dryness, and UV exposure.
Instead of aggressive treatments, this season requires gentle care focused on strengthening the skin barrier, deep hydration, and minimizing irritation. Avoid over-exfoliation, harsh active ingredients, and unnecessary laser treatments if the skin is unstable.
At BNurse Skin Clinical Yoga, we provide personalized skin management based on professional assessment in collaboration with dermatologists. Our goal is to restore and maintain healthy, resilient skin—even during pollen season.
If your skin becomes unstable every spring, now is the time to start proper skin management.
