10月からの本格乾燥シーズン、今できる肌の土台作り｜世田谷・用賀の肌管理専門店が解説
BNurse掲載日：2026年9月29日
監修：肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀 美容看護師
世田谷区用賀の肌管理専門店BNurseでございます。9月も終盤を迎え、いよいよ10月からは本格的な乾燥シーズンが始まってまいります。この時期に肌の土台をしっかりと整えておくことが、これから深まる乾燥に負けない肌づくりの鍵となります。本日は、10月以降の本格乾燥シーズンに向けて、今のうちから取り組んでいただきたい肌の土台作りについて、美容看護師の視点から解説してまいります。
目次
- なぜ今、土台作りが重要なのか
- 9月時点での肌状態を振り返る
- バリア機能を整えるためのケア
- ターンオーバーを整えるためのケア
- 生活習慣から見直す土台作り
- 土台作りに取り入れていただきたい成分
- 肌診断で分かる、今の肌の土台の状態
- 肌管理専門店BNurseでのサポート内容
- よくあるご質問
- 店舗概要
なぜ今、土台作りが重要なのか
肌の水分保持力やバリア機能は、乾燥が本格化してから慌てて整えようとしても、すぐに改善するものではございません。10月以降、気温と湿度がさらに下がってまいりますと、肌はより厳しい環境と向き合うことになります。乾燥が深まる前のこの時期に、肌の土台となるバリア機能とターンオーバーのリズムを整えておくことで、本格的な乾燥シーズンに入ってからの肌トラブルを穏やかにすることが期待できます。
9月時点での肌状態を振り返る
9月は、夏の紫外線ダメージや皮脂の酸化、インナードライ、季節の変わり目のくすみなど、さまざまな肌トラブルが表面化しやすい時期でございました。これらのダメージをそのまま抱えた状態で10月の本格乾燥シーズンに入ってしまいますと、乾燥による影響がより強く現れやすくなります。まずは、9月の間にご自身の肌に起きていた変化を振り返り、現在の肌状態を正しく把握しておくことが、土台作りの第一歩となります。
バリア機能を整えるためのケア
肌のバリア機能を整えるためには、セラミドやヒアルロン酸など、水分保持力をサポートする成分を含んだスキンケアを継続していただくことが基本となります。また、洗顔やクレンジングの際に必要な皮脂まで奪いすぎない、肌に優しい洗浄力のアイテムを選んでいただくことも重要でございます。摩擦を避けた優しいケアを積み重ねることで、バリア機能が本来持つ力を保ちやすくなります。
ターンオーバーを整えるためのケア
夏の間に乱れやすくなったターンオーバーのリズムを整えることも、土台作りの重要な要素でございます。古い角質が肌表面に滞留したままでは、保湿成分の浸透も妨げられやすくなります。優しい洗顔で汚れをきちんと落とすことに加え、必要に応じて緩やかなピーリングケアを取り入れていただくことで、ターンオーバーのリズムを整えるサポートとなります。
生活習慣から見直す土台作り
肌の土台作りは、スキンケアだけで完結するものではございません。バランスの取れた食生活、十分な睡眠、規則正しい生活リズムは、肌のターンオーバーや血行に影響を与える要素として知られております。また、10月以降も紫外線対策を継続していただくことは、これから半年ほどの時間をかけて表面化してくるかもしれないダメージを防ぐという観点からも大切でございます。
土台作りに取り入れていただきたい成分
土台作りの段階では、セラミドやヒアルロン酸といった保湿・バリアサポート成分を中心に、ナイアシンアミドのように肌のキメを整える働きを併せ持つ成分を取り入れていただくことをおすすめいたします。すでに気になる色素沈着がある方は、ビタミンC誘導体などを組み合わせていただくことも一つの方法でございます。いずれの場合も、いきなり多くのアイテムを取り入れるのではなく、肌の様子を見ながら少しずつ整えていただくことが大切でございます。
肌診断で分かる、今の肌の土台の状態
当店では、医療向けの肌診断機であるNeo Voir Ⅰ PLUS（ネオヴォワール ワン プラス）を導入しております。標準光・光沢光・偏光・UV光の4種類の光源による画像解析によって、肌のキメや表面の凹凸状態、皮脂量、肌のトーン、色素沈着の状態などを客観的に可視化することができます。10月からの本格乾燥シーズンを迎える前に、今のご自身の肌の土台がどのような状態にあるのかを客観的に把握していただくことは、これからのケアの方向性を決めるうえで大きな意味を持ちます。
詳しい肌診断の内容については肌診断ページをご覧くださいませ。現在お使いのスキンケア化粧品が今の肌に合っているかご不安な方は、化粧品成分分析サービスもあわせてご活用くださいませ。
肌管理専門店BNurseでのサポート内容
当店は、美容看護師による専属担当制にて、同じ看護師が継続してお客様の肌の変化を追いながら肌管理を行う体制を整えております。完全予約制・完全個室でございますため、これからの乾燥シーズンに向けた土台作りについてもじっくりとご相談いただけます。診断結果をもとに、毎月定額でお好きな施術を組み合わせられる定額プランもご用意しております。料金の詳細は肌管理料金ページにてご確認いただけます。
各種特典や割引制度については特典・割引制度のページにてご案内しております。実際にご利用いただいたお客様の声はお客様の声ページよりご覧いただけますので、ぜひご参考にしてくださいませ。
よくあるご質問
Q. 土台作りは、どのくらい前から始めるのが理想的ですか。
A. 肌のバリア機能やターンオーバーは、整えるまでに一定の時間を要するとされております。本格的な乾燥が始まる前のこの時期から取り組んでいただくことで、10月以降の肌トラブルを穏やかにすることが期待できます。
Q. 今使っているスキンケアを大きく変える必要がありますか。
A. 必ずしも大きく変える必要はございません。現在お使いのアイテムがご自身の肌に合っているかどうかを確認したうえで、不足している要素があれば少しずつ加えていただくことをおすすめいたします。化粧品成分分析サービスもご活用いただけます。
Q. 肌の土台が整っているかどうかは、どのように確認できますか。
A. ご自身の感覚だけで判断することは難しい場合がございます。肌診断にて、キメや皮脂量、肌のトーンなどを客観的に確認していただくことで、今の肌の土台の状態を把握することができます。
店舗概要
肌管理専門店BNurse スキンクリニカル用賀
所在地：東京都世田谷区玉川台2-22-20-306
アクセス：東急田園都市線 用賀駅 南口より徒歩2分（アクセス詳細はこちら）
営業時間：10:00～20:00
完全予約制・完全個室
お支払い：キャッシュレス決済のみ
美容皮膚科医提携・美容看護師による専属担当制
ご不明点はよくあるご質問ページ、またはお気軽に公式LINEよりお問い合わせくださいませ。
English Summary
As October's full dry season approaches, now is the time to strengthen the skin's foundation rather than waiting until dryness fully sets in. This means supporting barrier function with ceramide and hyaluronic acid, gently restoring turnover rhythm disrupted over summer, and continuing sun protection to prevent damage that may not surface for months. At BNurse, a skin management specialty store near Yoga Station in Setagaya, Tokyo, the medical-grade Neo Voir I PLUS diagnostic device objectively visualizes texture, sebum levels, tone, and pigmentation, helping clients assess their skin's current foundation before the deeper dryness of autumn and winter begins.
